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今天在美妝特賣會上看到【TREE HUT 樹上小屋】淨嫩柔膚沐浴乳(熱帶芒果香味)剛上架！
對於愛美的我，怎能錯過【TREE HUT 樹上小屋】淨嫩柔膚沐浴乳(熱帶芒果香味)這款高CP值的產品呢，
這個品牌，一直以推出改寫人與美妝產品之間的關係的而著稱，
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相關訊息
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到貨的速度還滿快的，一拿到之後，我覺得品質優良性能卓越、物超所值拉！
商品訊息功能:
- 品號：3157434
- ＢＭＳＣ認證牛油果樹脂
- 愛護動物，未經動物實驗
- 美國原裝進口
商品訊息描述:
TREE HUT沐浴乳，為物理型產品，潔淨膚質，保持一整日清爽
鮮榨芒果泥含有豐富維生素A(β-胡蘿蔔素)與強力抗氧化成分，更能重生表皮，緊緻Q彈。
沐浴時取適量於按摩潔淨身體，可著重用於手肘、足部等部位，建議每日清潔。
【TREE HUT 樹上小屋】淨嫩柔膚沐浴乳(熱帶芒果香味)
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內容來自YAHOO新聞
孩子就是不想睡！善用睡眠兌換券做訓練
【華人健康網圖文／黃正憲醫師提供】對於3-5歲的孩子，有些在就寢時候，會想盡辦法拖延上床睡覺，有時候要喝水，有時候要多說一個睡前故事，有時候要大便，反正任何可能性都會發生。
孩子就是不想睡！善用睡眠兌換券做訓練
在此提供一個小撇步----睡眠兌換券
睡眠兌換券(Bedtime Pass)
睡眠兌換券是一張獎勵卡，允許孩子兌換一些他平常喜歡的事物，比方說一張他喜歡的貼紙、小玩具、多5分鐘的遊戲時間等。然而何種獎勵最適合孩子，這就需要您平常和孩子相處時細心的觀察，才能得知；但是一般而言，金錢或食物不會是最佳獎勵品哦。
1.固定就寢時間和睡眠儀式。
2.睡眠儀式結束之後，讓孩子躺在平常睡著的床上，而且給他一張睡眠兌換券。
在實行這個睡眠訓練方法的前幾天，家長應該先給孩子2或3張兌換券，且確切實行兌換的約定。這樣才能讓孩子真地知道：兌換券的功用。
3.提醒您的孩子，如果他無法保持安靜而大吼大叫，甚至離開床上，就要收回他的睡眠兌換券。
4.一旦孩子是躺在床上，家長就離開房間。
如果孩子大叫或離開房間，請您回應他的需求，例如要多喝一杯水、要和您擁抱，然後帶領他回到床上，且拿走他的睡眠兌換券。
5.如果您的孩子用完他的睡眠兌換券之後，還是無法保持安靜而大吼大叫，甚至離開床上；此時，您應該試著讓自己心情平穩之後，以和孩子最少的互動，帶著他回到睡覺的房間。除此之外，請忽視他其它的要求。
【結論】：以遊戲的方式，將睡眠訓練融入之中，往往孩子比較容易遵守。但是家長要注意是你的獎勵品是要能引起孩子動機的事物，而且有可能需要隨著時間而改變的。願大家都能睡得好。
本文出自：孩子睡眠大小事
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/孩子就是不想睡-善用睡眠兌換券做訓練-030204978.html
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【TREE HUT 樹上小屋】淨嫩柔膚沐浴乳(熱帶芒果香味)
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